Wirbelsäulengymnastik
Schmerzfrei, beweglich und entspannt; den Rücken kräftigen und dehnen; 3 angeleitete Übungseinheiten auf CD
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Schmauderer, Achim
Schmauderer, Achim:
Wirbelsäulengymnastik : Schmerzfrei, beweglich und entspannt; den Rücken kräftigen und dehnen; 3 angeleitete Übungseinheiten auf CD / Achim Schmauderer. - München : Gräfe und Unzer, 2004. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD + Achtung! 1 CD
ISBN 978-3-7742-6147-1 kt. : _ 10,50
Gymnastik, Turnen - Signatur: Sp 1.22 Schma - Buch