Huller dich frei!
Das Trainingstagebuch
Dieses wunderschön illustrierte Mitmach- und Erfolgstagebuch hilft dir, beim Training fokussiert und motiviert zu bleiben. Es enthält eine kurze Einführung in das Hullern mit Ideen für effektive Übungen sowie eine praktische Monats- und Wocheneinteilung zum Selbst-Beschriften.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Hoop, Elli
Hoop, Elli:
Huller dich frei! : Das Trainingstagebuch / Elli Hoop. - 1. Aufl. - Stuttgart : Frech-Verl., 2021. - 144 S. + bitte nicht reinschreiben
ISBN 978-3-7724-4583-5 Spiralbindung : EUR 15,00
Gymnastik, Turnen - Signatur: Sp 1.22 Hoop - Buch