Das Women's-Health-Abnehm-Buch
für immer schlank mit der Stoffwechsel-Diät: clever essen und effektiv trainieren
Diätratgeber, der durch Tipps für ein gesundes Essverhalten bei der Aktivierung des Stoffwechsels hilft. Enthält außerdem Trainingspläne für 4, 6 oder 8 Wochen mit unterstützenden Fitnessübungen sowie viele Rezepte.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Giesler, Gabriele Steinbach, Martina
Vcl 3 Giesl
Giesler, Gabriele:
¬Das¬ Women's-Health-Abnehm-Buch : für immer schlank mit der Stoffwechsel-Diät: clever essen und effektiv trainieren / Gabriele Giesler ; Martina Steinbach. - 1. Aufl. - München : Südwest, 2015. - 239 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 22 cm
ISBN 978-3-517-09415-1 fest geb. : EUR 19.99
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch