Meditieren heilt
vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können.
Personen: Banzhaf, Harald Schmidt, Stefan
Standort: Hauptstelle 3
Mcl
31
BAN
Banzhaf, Harald:
Meditieren heilt : vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit / Harald Banzhaf & Stefan Schmidt. - 1. Aufl. - Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2015. - 192 S. ; 21 cm
ISBN 978-3-451-61332-6 fest geb. : EUR 19.99
Mcl 31 - Sachbuch