Götz, Barbara
Ich bin stark! Selbstverteidigung für Mädchen
Buch

Wer hat nicht manchmal Angst davor, im Dunkeln nach Hause zu gehen? Vielen fällt es schwer, sich gegen gemeine Mitschüler durchzusetzen. Und man ärgert sich, wenn man blöd angemacht oder sogar betatscht wird, und sich nicht traut, sich dagegen zu wehren!
Die Autorinnen sind zwei erfahrene Ausbilderinnen in Selbstverteidigung und geben viele praktische Tipps und Trainingsvorschläge, wie man sein Selbstvertrauen stärken und sich besser behaupten kann. Und für den Ernstfall zeigen sie, wie man sich schützt und verteidigt.

Altersempfehlung: ab 10 Jahren.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Leseror. Aufstellung: Trograum

Schlagwörter: Sport Selbstvertrauen Selbstbewusstsein Selbstverteidigung

Interessenkreis: Sport

Götz, Barbara:
Ich bin stark! : Selbstverteidigung für Mädchen / Barbara Götz, Gabi Späth. - 1. komplett überarbeitete Neuauflage als Arena-Taschenbuch. - Würzburg : Arena, 2017. - 141 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN 978-3-401-50953-2 Broschur : EUR 9.99

2018/0766 - Ratgeber, Sport, Freizeitgestaltung - Signatur: Jr Goe - Buch