Einfach. Yoga. Mit DVD
6 Asana-Reihen für mehr Gesundheit, Achtsamkeit und Energie
Einfache Yogaübungen, die ohne Yogalehrer erlernt werden können, und für unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit DVD
Altersempfehlung: ab 16 Jahren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Fessler, Norbert
Fessler, Norbert:
Einfach. Yoga. Mit DVD : 6 Asana-Reihen für mehr Gesundheit, Achtsamkeit und Energie / Norbert Fessler unter Mitarb. von Volker Linder. - 2015. - Stuttgart : Trias, 2015. - 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm + DVD
ISBN 978-3-8304-8145-4 kt. : 17,99
Gymnastik, Turnen - Signatur: Sp 1.22 Yoga - Buch