Rezension
Dem Trend zum "Berufsjugendlichen" folgend, überschwemmt uns der Markt mit Anti-Aging-Ratgebern. 2 Fachleute, ein Endrokinologe und ein Internist, tragen einmal mehr die Erkenntnisse zum Überlisten der biologischen Uhr zusammen - zur Alterns- und Hormonforschung und zu den Faktoren, die maßgeblichen Einfluss auf den Alternsprozess haben und vom Zeitgenossen aktiv durch seinen Lebensstil gesteuert werden können: Bewegung und Sport, Ernährung, Pflege von Gedächtnis, Haut und Haaren, Immunsystem und Herz-Kreislauf-Apparat. Dabei finden die Autoren wohltuend die Mitte zwischen plakativer Marktschreierei und Expertenjargon und reichern ihre Darlegungen anwendernah mit Tipps, Infos und gezielten Anti-Aging-Strategien an. Das augenfreundliche Layout tut ein übriges. Mit Glossar, Adressen, Register. - Im Verein mit B. Frohn (BA 2/01), S. Heller (BA 9/01), M. Klentze (BA 7/01), K. Oberbeil (BA 3/00) oder M. F. Roizen (BA 9/01) vorrangig empfohlen. (2)
Serie / Reihe: ¬Der¬ große GU-Ratgeber
Personen: Heufelder, Armin E.
MED 252 H
Heufelder, Armin E.:
¬Das¬ Anti-Aging-Konzept : erfolgreiche Strategien zum Jungbleiben ; [das umfassende Standardwerk] / Armin E. Heufelder ; Wilfried P. Bieger. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2001. - 240 S. : zahlr. Ill. (farb.), ; 24 cm. - (¬Der¬ große GU-Ratgeber)
ISBN 978-3-7742-3227-3 kt. : DM 44,90, EUR 22.96
MED 252 H - Sachlit. Erw