Rezension
Der in den Medien omnipräsente Gesundheits-Professor ist auch - im Sinne von Zeitverwertung - auf dem Buchmarkt gut positioniert (vgl. zuletzt seinen "Frühlings"-Band: BA 8/02). Hier ganz aktuell (und bitte supereilig einarbeiten, eingedenk des 1. Wintereinbruchs Ende Oktober!) die Selbsthilfe-Palette für die so genannte Winter-Wellness. Wer mit Winter etwas anderes als wohlige Gefühle assoziiert, wird durch Bankhofers Füllhorn aus Naturmedizin, Bewegungstherapie und Ernährungstipps eines Besseren belehrt und jede gesundheitliche Herausforderung annehmen und meistern können. Insgesamt wieder ein "Kessel Buntes" (wie es neulich so treffend die Besprecherin M. Becker bezeichnete) zur Vorbeugung, Linderung und Heilung aller mit dem Winter verbundener Widrigkeiten: der Grippe, dem Bewegungsmangel, der Winter-Depression, dem Feiertags-Stress und den damit verbundenen "Fress"- & "Sauf"-Sünden etc., wie gewohnt in leicht konsumierbarer und praktikabler Form - angesichts der Fülle der Vorschläge allerdings auch etwas "erschlagend". (2)
Serie / Reihe: Natürlich gesund
Personen: Bankhofer, Hademar
MED 210 B
Bankhofer, Hademar:
Winter-Wellness : Tipps und Anregungen für die kalte Jahreszeit ; Naturarzneien, die dem Winter einheizen ; Winterobst / Hademar Bankhofer. - 1. Aufl. - Leoben : Kneipp-Verl., 2003. - 239 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm. - (Natürlich gesund)
ISBN 978-3-902191-56-4 fest geb. : EUR 19.90
MED 210 B - Sachlit. Erw