Neu
Gesunde Knochen und Gelenke durch Pilates
besser vorbeugen: aktiv gegen Arthrose und Osteoporose
Die Knochen stärken und die Gelenke gesund erhalten: spezielle Pilates-Übungen gegen Arthrose und Osteoporose, Schmerzen vorbeugen und lindern, ohne Verletzungsrisiko trainieren und die Körperwahrnehmung schulen. (Verlag)
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater
Personen: Seer, Ulli Regelin, Petra
Regelin, Petra:
Gesunde Knochen und Gelenke durch Pilates : besser vorbeugen: aktiv gegen Arthrose und Osteoporose / Petra Regelin. [Alle Fotos Ulli Seer]. - 1. Aufl. - München : blv. - 95 S : überw. Ill ; 22 cm. - (Der zuverlässige Gesundheitsberater)
ISBN 978-3-8354-0180-8 kartoniert
Sport, Spiel, Freizeitgestaltung - Signatur: SP Regel - Buch