Ratgeber mit schmackhaften Rezepten für einen stufenweisen Kostaufbau nach Magen- und Darmerkrankungen.
Magen und Darm schonen - aber mit Geschmack!Überstandene OP, akuter Entzündungsschub oder Magengeschwür - in manchen Situationen muss unser Verdauungstrakt ein paar Gänge zurückfahren. Mit einem langsamen Kostaufbau unterstützen Sie ihn dabei besonders gut. Das 3-Stufen-Konzept in diesem Buch ist genau darauf ausgerichtet: So finden Sie schrittweise und immer optimal versorgt zurück zu Ihrer gewohnten Ernährung.- Stufe um Stufe: von kompletter Entlastung durch Tees und Brühen in Stufe 1 über leicht verdauliche Speisen in Stufe 2 bis hin zu den ersten gut bekömmlichen Gerichten in Stufe 3 - so bauen Sie Ihre Ernährung behutsam auf.- 110 Rezepte: die besten Rezepte für jede Stufe - gut verträglich, abwechslungsreich und garantiert mit Geschmack.
Personen: Laimighofer, Astrid
Standort: Hauptstelle
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Laimighofer, Astrid:
Schonkost für Magen und Darm : so bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf / Astrid Laimighofer. - 1. Aufl. - Stuttgart : TRIAS, 2014. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm
ISBN 978-3-8304-6873-8 kt. : 14,99
Medizin: Ernährungslehre, allgemeine Diät , hier auch: physiologische Aspekte des Heilfastens , hier auch: Vitamine und Mineralstoffe , --> religiöses Fasten, Askese s. Re 3.51 , --> spezielle Diät zur Behandlung einzelner Erkrankungen s. die betre - Sachbuch ab 13 + Erw