Das große Yoga-Basisbuch
die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung
Vorstellung von 40 grundlegenden Yoga-Übungen in Text und Bild mit besonderer Betonung der Stimulierung der Chakras.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 21.06.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Personen: Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Leseror. Aufstellung: Ratgeber Gesundheit
Ostermeier-Sitkowski, Uschi:
¬Das große Yoga-Basisbuch : die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung / Uschi Ostermeier-Sitkowski. - 2., unveränd. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2012. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD. - Frühere Ausg. im Verl. Knaur, München
ISBN 978-3-8304-6756-4 kt. : 19,99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Oster - Buch