Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon. "Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch ¬schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist ¬Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich 'freizulaufen' - wie es mir gelungen ist." Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Books 4 success
Personen: Kleiß, Mike
Kleiß, Mike:
More Power - Lauf Dich frei! : vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte : BÖRSENMEDIEN AG, 2014. - 151 S.
ISBN 9783864701979
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