Laufen bis zum Marathon
Die besten Strategien für Training und Lauf
Mit Trainingsplänen von 10 Kilometer bis zum Marathon und einer CD mit Trainingsmusik für die optimale Schrittfrequenz.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Baur, Christof
Yb
BAU
Baur, Christof:
Laufen bis zum Marathon : Die besten Strategien für Training und Lauf / Christof Baur ; Bernd Thurner. - München : Knaur, 2008. - 160 Seiten : Illustrationen, graphische Darstellungen ; 24 cm + CD
ISBN 978-3-426-64584-0 : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT) : EUR 16.95
Sport - Buch