Bewegung ist fast alles: Beschwerden von Gelenken und Muskeln, breite Aufklärung über orthopädische Ursachen.
Rezension
Ein Gesundheitsratgeber von einem vermutlich nicht nur operativ tätigen Orthopäden, der zu Ursachen, Therapien, Heilungschancen und Prävention sehr ausführlich Stellung bezieht. Aktuelle Fortschritte der heutigen Behandlung neben früheren Fehleinschätzungen auf diesem Sektor und "Sackgassen" werden erörtert. Zwei Drittel der 237 Seiten betreffen ausführliche Erläuterungen über anatomische und physiologische Zusammenhänge. Bessere Beweglichkeit durch mehr Bewegung. Zahlreiche Abbildungen mit laien-verständlichen Texten lassen den Leser tiefere Zusammenhänge erkennen, die eben nicht nur durch Pilleneinnahme korrigiert werden müssen. Was unterscheidet Arthritis von Arthrose? Die präventiven Tipps sind praxisrelevant und leicht anzuwenden, es braucht nur die innere Bereitschaft. Diese zu motivieren, ist das Ziel fast jeden Ratgebers - hier wird sie hoffentlich erreicht. Nach der Lektüre darf sich der Leser deutlich kompetenter fühlen und kann mögliche Probleme seiner Gelenke besser bewältigen.
Empfohlen nicht nur für die "Rollatorgeneration", auch jüngere Jahrgänge können von den Hinweisen auf frühzeitige Prävention profitieren.Rezensent: Rudolf Venus
Personen: Pfeifer, Thomas
Pfeifer, Thomas:
Treffen sich zwei Knochen : Fit und gelenkig bis ins hohe Alter / Thomas Pfeifer. Unter Mitarbeit von Claudia Stursberg. - Frankfurt : Westend, 2016. - 237 S. : Ill.. ; 22 cm
ISBN 978-3-86489-128-1 kt. : EUR 14.99
Medizin, Gesundheitspflege - Signatur: Nm Pfe - Buch