Das Kochbuch der 100-Jährigen
Rezepte für ein langes, glückliches Leben
Möchten sie nicht auch glücklich und gesund steinalt werden? Und das Geheimnis ewiger Jugend entdecken? Neben ausreichend Bewegung, erholsamen Auszeiten und sozialen Kontakten spielt vor allem die ernährung eine wichtige Rolle So einfach soll das sein?
"Ich weiß nicht, warum wir hier so alt werden, vielleicht liegt es am Grappa" sagt die Autorin lachend.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Ekstedt, Niklas
Ekstedt, Niklas:
Das Kochbuch der 100-Jährigen / Niklas Ekstedt ; Henrik Ennart. - Köln : Fackelträger, 2016. - 165 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-7716-4663-9 fest geb. : 20,00 Euro
Verarbeitung und Zubereitung von Nahrungs- und Genußmitteln z.B. Kochen, Backen, Braten, Konservieren - Signatur: Pr 1.32 Ekste - Buch