Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 17.02.2025 ausgeliehen.
Personen: Adler, Yael Schulze, Ivonne
Adler, Yael:
Genial vital! : wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung / Yael Adler ; mit Illustrationen von Ivonne Schulze. - München : Droemer, 2023. - 399 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-426-27803-1 : EUR 20,00
Medizin, Gesundheitspflege - Signatur: Nm Adl - Buch