Die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler räumen mit Diät-Mythen auf und zeigen einen Weg aus dem Dschungel der unzähligen Abnehmempfehlungen. Plus 4-Wochen-Programm mit über 50 leckeren Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht.
Personen: Just, Nicole Liebscher-Bracht, Roland Bracht, Dr.med. Petra Leitzmann, Prof.Dr. Claus
Gesundheit Fasten Entgiften 2023
Bracht, Dr.med. Petra:
Klartext Abnehmen : Die Antworten auf alle wichtigen Fragen, Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen / Dr.med. Petra Bracht und Prof.Dr. Claus Leitzmann; mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht. - 1. Auflage. - München : Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH. - 468 Seiten, Illustrationen und Fotografien ; 23 cm
ISBN 978-3-442-39406-7 fest geb.: EUR 24.00
Sachbücher Erwachsen