Engelmann, Bea
Therapie-Tools Resilienz mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Buch

Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen persönlichen Problemen vorzubeugen.

Bea Engelmann zeigt sieben Wege zu mehr Resilienz auf:
Selbstwahrnehmung
Lebensfreude
Selbstwirksamkeit
Selbstbestimmung
Optimismus
Coping
Empathie

Diese sieben Wege geben die Richtung zu einer positiven Lebenseinstellung und einem starken Selbst vor. Mit zahlreichen Übungen und Arbeitsblättern zu jedem Weg unterstützen Sie Ihre Patient_innen und Klient_innen dabei, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen - damit sie auch widrige Umstände und negative Erfahrungen nicht aus der Bahn werfen.

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Serie / Reihe: Beltz Therapie-Tools

Personen: Engelmann, Bea

Schlagwörter: Psychotherapie Widerstandsfähigkeit Selbstwirksamkeit Selbstbestimmung Empathie Selbstwahrnehmung Optimismus Freude Therapie Tools

CU 7500 E57-01 (2)

Engelmann, Bea:
Therapie-Tools Resilienz : mit E-Book inside und Arbeitsmaterial / von Bea Engelmann. - 2., überarbeitete Auflage. - Weinheim ; Basel : Beltz, 2019. - 195 Seiten : Illustrationen. - (Beltz Therapie-Tools). - Literaturverzeichnis Seite 194-195
ISBN 978-3-621-28669-5

Zugangsnummer: 00026262 - Barcode: 2-9184204-4-00023302-6
Klinische Psychologie - Buch