Ängste verstehen und überwinden
Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien
Ratgeber, der Strategien für die Bewältigung von Ängsten vermitteln soll.
Entstehung und Auswirkungen von Ängsten
Überwindung körperlicher Beschwerden wie Herzrasen oder Schwindel
Stärkung von Selbstvertrauen
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Wolf, Doris
Ps 3.3 Wolf
Wolf, Doris:
Ängste verstehen und überwinden : Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien / Doris Wolf. - 28. Auflage. - Mannheim : PAL Verl., 2013. - 226 Seiten
ISBN 978-3-923614-32-5 Broschur : EUR 14,80
Psychologie des Alltags (Gesprächsführung, Konfliktsituationen, Farblehre u.a. Ratgeberliteratur) - Buch