Der Schlaftrainer. 4 Schritte zu gutem Schlaf.
Guter Schlaf isz lebenswichtig. 4 Schritte zur Verbesserung der Schlafqualität und wie man gezielt gegen Schlafstörungen vorgehen kann.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU plus
Personen: Schuster, Jürgen
Na 9.3 Schus
Schuster, Jürgen:
Der Schlaftrainer. 4 Schritte zu gutem Schlaf. / Jürgen Schuster ; Susanne Kümmerle. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2010. - 127 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm + 1 Beil. (Faltbl.). - (GU plus) (GU-Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-1820-2 kt. : 0,00
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Buch