Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist mehr als nur die kurze Pause zwischendurch. Er ist Muntermacher, Kraftquelle, Gedächtnisbooster und Depressionsschutz in einem - ganz abgesehen davon, dass er uns frisch und gesund aussehen lässt.
Personen: Weeß, Hans-Günter
Leseror. Aufstellung: Ratgeber Gesundheit
Weeß, Hans-Günter:
Schlaf wirkt Wunder : alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens / Hans-Günter Weeß. Mit Illustrationen von Katja Spitzer. - Originalausgabe November 2018. - München : Droemer Knaur, 2018. - 330 Seiten : Illustrationen ; 21 cm x 13.5 cm
ISBN 978-3-426-27755-3 Broschur : EUR 16.99
Medizin (Humanmedizin und Veterinärmedizin) - Signatur: Na 9 Weeß - Buch