Training für alle bindegewebeartigen Umhüllungen. Faszien sind alle bindegewebeartigen Umhüllungen sowie zwischen den Organen liegendes lockeres Füllgewebe. Dieses Bindegewebe ist ein hochkompliziertes, komplex reagierendes kybernetisches Netzwerk, die Ergründung von dessen Geheimnis steckt noch in den wissenschaftlichen Kinderschuhen. Man weiß aber, dass alle freien Substanzen, die im Körper Funktionen erfüllen, wie z.B. hormonelle Informationen, Botenstoffe aus den Nervenenden oder elektrische Impulse, nur über das extrazelluläre Milieu in die Zellen gelangen. Gezieltes Faszientraining betont die untrennbare Einheit der Muskeln und der Faszien.
Serie / Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Personen: Cavelius, Anna Weiss, Daniel Tempelhof, Siegbert
NK.VP Tem
Tempelhof, Siegbert:
Faszientraining : Mehr Beweglichkeit, Gesundheit, Dynamik / Siegbert Tempelhof ; Daniel Weiss ; Anna Cavelius. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.). - (GU Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-4458-4 Eur 13,40
NK.VP - Sachlit.-Buch