Niklewski, Günter
Das Anti-Stress-Konzept
LEO-NORD-Medien

Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel Hektik verspüren, geraten wir in Stress, und der kann krank machen. Dagegen können Sie etwas tun: Entwickeln Sie Schritt für Schritt Ihr persönliches Anti-Stress-Konzept: - Was sind meine persönlichen Stressauslöser? - Welche Teile meiner Persönlichkeit verstärken Stress und was kann ich dagegen tun? - Wie kann ich entschleunigen, Probleme anpacken, Zeit gewinnen und neue Ziele formulieren? Fragebögen und Selbstchecks helfen Ihnen, Ihre Stärken (wieder) zu entdecken.


Ausleihstatus des eMediums wird abgefragt...
Dieses Medium ist ein elektronisches Medium (eBook). Sie können dieses Medium im eMedien-Portal Ihrer Bibliothek ansehen, entleihen oder vormerken.
Zum Download / Zur Anzeige

Weiterführende Informationen

Personen: Niklewski, Günter Riecke-Niklewski, Rose

Niklewski, Günter:
Das Anti-Stress-Konzept : Stiftung Warentest, 2013. - 207 S. Ill., graph. Darst.
ISBN 9783868519556

Zugangsnummer: EM-362528841
LEO-NORD-Medien