Rittenau, Niko
Vegan Low Budget Großer Geschmack zum kleinen Preis
Buch

Veganismus muss man sich leisten können und ist ohnehin nur etwas für Besserverdienende, so eine weit verbreitete Annahme. Mitnichten! Die Bestsellerautoren Niko Rittenau und Sebastian Copien zeigen in "Vegan Low Budget", dass eine vegane Ernährung nicht nur weltweit ein effektiver Lösungsansatz für viele der drängendsten Versorgungsprobleme unserer Zeit sein kann, sondern darüber hinaus bei richtiger Umsetzung für jeden Geldbeutel bezahlbar ist.
Der Titel ist dabei Programm: großer Geschmack zum kleinen Preis - nährstoffreich, alltagstauglich und natürlich rein pflanzlich. Dabei werden keine Kompromisse gemacht, denn trotz des günstigen Preises aller Gerichte bleiben Geschmack und Gesundheitsbewusstsein nicht auf der Strecke. Wie in ihrem ersten gemeinsamen Kochbuch ergänzen sich die beiden Autoren auch hier wieder perfekt: Niko Rittenau liefert das theoretische Fundament, um ernährungswissenschaftlich optimierte vegane Ernährungskonzepte zu kreieren, und Sebastian Copien kombiniert dieses Wissen mit Handwerk und Küchentechnik, um leckere und kreative Gerichte zu entwickeln. Diese Kombination zeigt, dass gesunde Küche viel Freude machen kann und dass es viele Wege gibt, um Klassiker auch rein pflanzlich großartig umzusetzen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Rittenau, Niko Copien, Sebastian

Schlagwörter: Ernährung Veganismus

Interessenkreis: Veganismus

B-GE55-Rit

Rittenau, Niko:
Vegan Low Budget : Großer Geschmack zum kleinen Preis / Niko Rittenau; Sebastian Copien. - 2. Auflage. - Hilden : Becker, Joest, Volk, 2020. - 256 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-95453-202-5 : 19,95 EUR

Zugangsnummer: 2021/0069 - Barcode: 01092448
Ernährung: vegane Kochbücher - Buch