Selbstverteidigung für Frauen mit Krav Maga
Krav Maga kennt keine Schnörkel, also ist dieses Selbstverteidigungssystem effektiv, wenn sich Frauen gegen Männer zu Wehr setzen müssen. Die Autorin gibt hilfreiche Tipps und zeigt effektive Techniken, die auch selbstlernend ankommen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Feld, Gabriele
Sp Feld
Feld, Gabriele:
Selbstverteidigung für Frauen mit Krav Maga / Gabriele Feld. - 1. Auflage. - München : Südwest Verlag, 2018. - 159 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-517-09722-0
Schwerathletik (Boxen, Ringen, Gewichtheben, Kraftsport), asiatischer Kampfsport einschl. Selbstverteidigung (Aikido, Karate, Taekwondo u.a.), Fechten, Schießen - Buch