Fitness für die Seele
[mit Bewegung aus dem Stimmungstief]
Mit Bewegung Stimmungschwankungen und -tiefs, sogar Depressionen entgegenwirken.- Ratgeber für Betroffene und Angehörige mit Tipps, Anleitungen und Wochenplänen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Personen: Schmidt, Mathias R. Moschke, Grit
Ve
MOS
Moschke, Grit:
Fitness für die Seele : [mit Bewegung aus dem Stimmungstief] / Grit Moschke ; Mathias R. Schmidt. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2007. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - (GU-Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-0509-7 kt. : EUR 12.90
Einzelne neurologische und psychiatrische Störungen und Krankheiten - Sachbuch